Dags att kickstarta igång veckan, eller hur? ❊ Det är måndagsmorgon och vi har en hel ny vecka framför oss. Jag har inga speciella planer för den här veckan, vilket i vanliga fall tror jag är en stor faktor till att många är opeppade för veckan, men jag vet att det kommer att bli en bra vecka ändå. Jag har jobbat väldigt länge med mindset och att bestämma över vad jag vill tänka på och inte, hur jag vill känna och inte, och jag VET att det går att bestämma sig för att ha en bra vecka. Så hörrni, ska vi göra det? Ska vi bestämma oss för att det här ska bli en bra vecka?
Varför jag säger det här är för att i princip 100% av de anledningar som finns till varför vi upplever att vi har en dålig dag, vecka eller situation, är för att vi inte tagit tag i tankarna själv och styrt de efter vad VI egentligen vill. Självklart påverkar yttre faktorer vårt mående och humör, men det är VI som bestämmer hur vi vill reagera. Vi bestämmer om det är något vi vill lägga energi på eller inte. Nu ska jag ge er ett exempel.
